一美整形护理篇术后护理，你知道多少
2017-11-7 来源：不详 浏览次数：次要想人前美丽就得人后受罪，下定决心做了整形手术，距离美美哒就只剩最后一步了——术后护理！
术后VS消肿攻略
冷敷术后24小时是伤口及皮下毛细血管的“活跃期”，这个时候合理的冰敷可以达到减低组织创伤程度、加快组织修复的目的。
使用时间：手术后72小时内
常用工具：冰袋、冷毛巾
使用方案：用特制的冰袋敷在肿胀伤口部位上，一次冰敷时间10——20分钟，每天3到4次即可。
运动手术后的MM，没有必要一直卧床，医生嘱咐的除外，在身体条件允许的情况下，可以做一些舒展运动，能偶加强血液循环，帮助消肿；
1、慢慢的散步；
2、简单的伸展手腕、脚腕等关机部分的运动，
饮食宜：新鲜清淡富含维生素、蛋白质等营养成分的食物，利于切口创面愈合，加快术后恢复。
忌：禁食辛辣、刺激食物和海鲜类食物，禁食药膳类、进补类食物，易使血压升高、血管扩张引起继发性创面出血，形成血肿。
建议食谱
1、南瓜：消肿的代表性食物，含有丰富的维生素A；
2、大豆：提高心血管收缩功能，降低血压；
3、海带：富含植物纤维，矿物质，微量元素等；
4、薏米：有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效；
5、绿豆：消肿、软化血管，有利于排毒。
耐心整形术后如果能够正确地处理伤口，就能缩短术后恢复期，还能让术后效果更加显著，否则，就容易引起过敏、留疤等严重后果。因此，求美者一定不能忽视了术后伤口的护理。
最后
给自己一点时间
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