年05月2425日产后康复
2021-7-24 来源：不详 浏览次数：次有人去过北京中科医院 http://m.39.net/baidianfeng/a_5154118.html生了宝宝但你没做产后康复，或者产后恢复不好，你可能要面临这些乱七八糟的难言之隐......
●体型体态●妇科问题等
?①面部憔悴、皮肤松弛、色斑、黑眼圈
?②身形臃肿、腰腹脂肪堆积、小腹突出大肚腩
?③臀部松弛下垂；水桶腰、大屁股、胸部下垂外扩松弛
?④阴道松驰、阴吹，性生活不和谐
?⑤生殖功能退化、遗尿漏尿、子宫脱垂
?⑥器官受损，关节、肌肉酸痛，体质变弱、免疫力下降、亚健康状态
●心理变化问题
?①焦虑、沮丧、暴躁等负面情绪
?②消极或是极端心理变化
?③没有安全感
?④失落、迷茫，甚至抑郁
?⑤自信缺失
?⑥自卑、回避社交。
而这一切，都是由腹直肌分离、盆底肌松弛、耻骨联合分离、骨盆不端、产后修复不好导致的。
01
腹直肌分离
腹直肌分离不仅影响美观，还会让女性对自己的身材失去信心。
02
盆底问题
盆腔器官脱垂、阴道前壁膨出、阴道后壁膨出、子宫脱垂。
尿失禁、盆腔器官脱垂是常见的盆底疾病，会影响夫妻感情，继发泌尿、生殖道感染，降低生活质量。
03
腰背痛
反复腰背痛。
04
耻骨联合分离
翻身困难、走路不稳、耻骨联合处疼痛，这些都是耻骨联合分离的常见症状，轻者影响美观，重则影响日常生活。
05
骨盆不端
骨盆周围关节松弛或移位，导致坐骨神经痛、耻骨联合疼痛、长短腿、假胯宽、产后骶髂关节疼痛。
坚持做产后修复，实现辣妈蜕变！
学习产后康复课程解决女性难言之隐，让女性重拾健康美丽和自信！
何为产后康复？
?①产后康复不仅仅是身材的恢复更重要的是生理功能。
?②体能
?③运动能力
?④生殖能力
?⑤性能力
?⑥心理状态
产后常见损伤
?①盆底肌损伤
?②骶髂关节损伤
?③下背痛
?④腹直肌分离
?⑤耻骨联合分离
为何要产后修复？
有研究调查表明：中国女性的很多疾病都是产后康复不当埋下的隐患！甚至影响女性终生健康，加速衰老，身体机能退化。产后康复的重要性：促进子宫恢复，调理气血平衡，驱寒除湿，修复腹部肌肉、腰部肌肉、盆底肌肉、会阴肌肉等，可以收腰、提臀、缩阴，避免或减轻以后咳嗽走路漏尿、腰酸背痛、阴道松弛、性冷谈、月经不调、子宫下垂、腰粗臀下垂等现象，产后康复、私密调理让夫妻更和谐家庭更和睦。所以，产后修复、私密调理将会让女性拥有第二次生命。产后康复市场需求
越来越多的产后妈妈开始