健身达人越南ldquo蜜桃女神rd

提到健身撸铁、蜜桃臀、沙漏身材，

你的脑海中会出现什么样的画面？

大多数人想到的是拥有夸张曲线的的欧美妹子。

但如今，随着健身观念的日益普及、流行，

越来越多的亚洲女生也通过坚持撸铁，

练就了一副好身材

就比如这个名叫阮芳庄

（Nguy?nPh??ngTrang）

的94年越南小姐姐。

不仅拥有蜂腰翘臀、恰到好处的极品曲线，

而且五官精致、长相清新甜美，

极其符合亚洲审美。

因此在IG上吸粉无数，

被冠以“真人版娜美”“蜜桃臀女神”等美称！

年的她出生于越南胡志明市

身高cm，体重52kg。

细腻的皮肤

灵动的双眸

精致的五官

又纯又欲

身材也是一等一的标准：

香肩丰胸美背

小蛮腰蜜桃臀大长腿

事业线马甲线人鱼线

一个不少

绝美的s型曲线令人血脉膨胀

妥妥的直男杀手啊

谁说女神就得是筷子腿才美，

她偏偏拥有着一双具备力量感的大长腿，

照样能撩汉无数。

这么好的身材绝对不是天生的，

在上学期间一直到现在，

她每天都是定时定点去健身房打卡，

这毅力绝对让许多健身教练都汗颜不已。

实际上还未接触健身前，

阮芳庄的体重不到90斤。

虽然这个数字乍一听，

会让很多女生羡慕不已。

但那时候，她的真实身材纤瘦无力、

毫无曲线可言，

可谓是典型的“飞机场”。

跟如今一比，更是天差地别！

当别的女生还在执着于减重时

她却开始了自己的增重计划

没错衡量身材的标准不是看体重

只有紧致的线条美才是真的美。

在坚持撸铁的这几年里，

随着肌肉线条的不断改善、强化，

阮芳庄的体重增长了快20多斤。

看起来却没有一丝一毫的臃肿油腻，

反而凹凸有致、堪称完美！

这也更加彻底诠释了，

体重只是一个无关紧要的数字。

坚持健身、均衡饮食，

才能真正收获匀称健康、曲线火辣的好身材

健身房里挥汗如雨的她，

也是人群中闪闪发光的存在

但她的魅力可不仅仅在健身房里

日常生活中，

拥有魔鬼身材的她走在街上，

回头率也是%

（作为女孩子都喜欢看这种美女何况男人呢）

而一袭泳装的阮芳庄，

又瞬间变身惊艳四座、性感妩媚的比基尼女神。

蜜桃臀、大长腿、马甲线被淋漓尽致地展现出来

鼻血根本止不住啊！

日复一日的自律

越来越明显的身材曲线

让她整个人都洋溢着自信的光芒

这可能就是好身材给她带来的底气吧。

所以不管是男生、女生，

养成规律健身运动，

并配合均衡饮食的好习惯，

才是真正收获，并维持好身材的王道！

如果你还在为身材问题所困扰，

与其去盲目节食减肥、摧残自身健康，

苦苦纠结体重这个意义不大的数字，

不妨采用更加科学合理的方式，

真正拥有匀称紧致、健康向上的好身材、好状态！

快来威尔士健身，一起练出自信好身材吧！

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