四川不止有九寨沟,这6个地方同样惊艳此

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如果说有一个地方，一年四季都散发着光芒，那这个地方一定是四川吧！

四川汇集了世间所有美好的风景，山川、湖泊、草原、森林、花海、彩林、沟谷......

四川，一个被上帝宠爱的地方，万千风光在这里汇聚，这里只有你想不到，没有你见不到的风景。

都说西藏是一种瘾，不去戒不掉，我觉得四川是一种毒，去了让人上瘾。

四川，是落入人间的画卷，一幅幅一卷卷不同的篇章，各放异彩。

有生之年，一定要有几次属于四川的旅行，那里的风景美得醉人，美得耀眼，美得让人深陷其中。

双红汤双红汤红豆、老红糖、清水。红豆淘洗干净加清水，放电压力锅中选蹄筋档，35分钟煮好的红豆盛一碗这个牌子的红糖放一块红豆汤中，这个碗大约盛克的豆汤，所以不需要红糖完全融化开动咯川贝蒸雪梨川贝蒸雪梨雪梨、川贝、水。不少人听说梨和川贝能调理咳嗽，只要是咳嗽了都希望炖炖梨能解决。但川贝炖雪梨并不是万能的，不是调理各种咳嗽的良药，每种药或者膳食调理都是有针对性的。川贝蒸雪梨不适合风寒咳嗽，适合肺热阴虚，咳嗽时间偏长，有痰热的咳嗽。也就是肺热咳嗽的症状：肺热痰多，黄痰、浓痰、痰黏，咽喉疼，胸闷腹胀，大便不畅。参考月龄：12M+食材：雪梨2个，川贝3克将川贝捣成粉末。有专门的川贝粉卖，更细腻更方便。雪梨切小片，川贝粉撒上，上锅蒸30分钟。买的新疆雪梨超级甜，蒸熟的梨甜的有点齁人，一点吃不出川贝的微苦。也就没有加冰糖，如果雪梨没这么甜，建议少加点冰糖，好入口。川贝和梨都属于寒性，不适合太小的宝宝调理咳嗽。冰糖雪梨冰糖雪梨梨、冰糖、枸杞、水。准备食材梨去除外皮备用将梨切小块盛入小碗，撒上冰糖每个碗里倒入少许清水，上锅大火蒸制蒸二十分钟撒上枸杞再蒸五分钟即可成品成品竹蔗胡萝卜马蹄水竹蔗胡萝卜马蹄水胡萝卜、竹蔗、马蹄、清水。想必过年几天吃得是最多最杂最上火的了，所以必须要为家人准备一些清热下火、润肺解毒的汤水。这锅竹蔗胡萝卜马蹄水，只是简单三样材料，若加上茅根更好，是清热解毒功效的汤水，免去上火的后顾之忧。竹蔗有除热止渴，和中，宽隔，行水，用于发热口干，肺燥咳嗽，咽喉肿痛。马蹄也称荸荠，有清热、消食作用。胡萝卜素有“小人参”之称，含有多种维生素，胡萝卜素，花青素、钙、铁等营养成分。而中医认为胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、降气止咳等功效。备好材料竹蔗去皮切小节段胡萝卜去皮切块状马蹄洗干净去蒂，不用去皮全部材料放进装了水的瓦煲里，烧开后转小火煮1个小时糖水黄桃糖水黄桃黄桃、白糖。过年各种美味吃的太多，上火满嘴的没味。别急，自己做一锅清甜的水果来去去火，清清口。其实做法是很简单的，材料就是用我们老家莒南板泉特产的黄桃，黄桃的营养价值高，含有大量的果胶和纤维素成分，可以帮助促进肠胃蠕动，清除胃肠道废物，起到润肠通便的作用，还具有具有润喉去燥，生津止渴的功效。而且黄桃还可以起到补益气血和滋阴补肾的功效，比较适合体质虚弱人群食用，对于肺气不足有气血亏损的人群，也是有着比较好的食疗功效的。春节期间大吃大喝，用黄桃炖一碗水果捞，来上一碗补肾补气血，还可以清清胃。去核去皮处理的黄桃，这个是纯手工操作的，不含任何的添加剂，做好后速冻保存，在任何时候都可以吃的到原汁原味的黄桃，在黄桃丰收的季节也可以自己做了冻在冰箱里。锅里放入纯净水。加入处理好的黄桃。加入白糖（也可以加入冰糖更好），大火烧开。小火慢炖约30分钟即可关火，晾凉再吃，味道很棒哦。一碗自己做的黄桃，味道清甜。淡淡的桃香。

01

党岭

党岭，一个藏在丹巴北部的绝美圣地，位于横断山系大雪山北段的党岭山，雪山相连，气势磅礴。

这里有漫山遍野的彩林，雄奇壮美的雪峰，星罗棋布的碧蓝海子，苍翠茂密的原始森林共同组成的美丽画面。

白茅根竹蔗糖水白茅根竹蔗糖水白茅根、竹蔗、雪梨片、干无花果、葛根片、蜜枣、冰糖。准备好食材，称好重量。将材料清洗干净。将洗净的食材放入砂锅。砂锅中加入约1.5升水。大火将水煮开。小火煲半小时左右，可根据喜好加入适量冰糖。枇杷糖水枇杷糖水枇杷、冰糖。枇杷主要含有糖类，包括葡萄糖、果糖、蔗糖等，另外还含有蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、扁桃苷、苦杏仁苷、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。1、枇杷中含有的苹果酸、柠檬酸成分能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。2、枇杷中含有的胡萝卜素，B族维生素对于保护视力具有很好的作用。3、枇杷中含有的纤维素，能够有效促进肠道蠕动，改善便秘，促进减肥。4、枇杷中含有丰富的维生素C，能够起到很好的美白润肤效果。5.、枇杷中含有苦杏仁苷，有润肺止咳、祛痰的功效，适用于各种咳嗽。冰糖一大块。枇杷4个。纵切旋开，去核，去皮，洗净备用。砂锅里适量水。冰糖放入煮化。放入枇杷。中火煮十五分钟。成品。成品。姜味红枣南瓜汤姜味红枣南瓜汤地瓜、红枣、生姜。好久没有吃地瓜了，这几天人不舒服就配上生姜及红枣一起配了一下，真的是吃的冒汗呢。朋友们要是喜欢也可以试一下。备好所用食材。将红枣用清水泡洗。然后将生姜去皮拍松散。将地瓜去皮切块过一下水备用。将处理好的食材全部入高压锅里。压煮15分钟就可以了，减压开盖加入一块红糖就可以了。这样子一份姜味红枣地瓜汤就完成了。京糕木瓜糖水京糕木瓜糖水京糕、木瓜、蜂蜜、生粉。京糕是老北京经典小吃之一，京糕是用鲜红果、天然冰糖、琼脂熬制冷凝而成果的冻状，吃起来酸甜可口。京糕不仅可以单独吃，也常常用于其它小吃的配料和点缀。木瓜的肉色鲜红，含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素食一种天然的抗氧化剂，能有有效对抗破坏的身体细胞，常吃木瓜还可以达到防癌的功效。木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食，两者丰胸效果孰好孰劣还不能确定。可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜，都是不错的选择。木瓜还有润肤美容的功效，木瓜性温不寒不燥，可以使人体吸收的营养更加充分，让皮肤变得光洁柔嫩，减少皱纹让面色更加红润。木瓜还能结解暑气，也具有生津止渴的作用，在夏天燥热的时候可以吃木瓜，既可以防暑还能止咳，也可以补充人体的水分。用京糕煮木瓜糖水，酸甜可口，十分适合这个干燥的季节哦。熟木瓜一个。木瓜去皮去籽切成滚刀块。京糕先切条。然后切成方块。碗中放入生粉。加入一点水调匀。锅中放水煮沸。放入木瓜煮沸。放入京糕。再次煮沸后倒入水淀粉勾芡。最后放入适量蜂蜜就可以了。桂圆栗子核桃糖水桂圆栗子核桃糖水桂圆、核桃、栗子、百合、冰糖。春季要养肝补脾，适当地减酸增甘，选用营养价值高，有补血补气补肾、健脾养胃的食材来煲汤，有补水润燥，增强免疫力的功效。栗子、核桃、桂圆、百合。百合用水浸泡半小时。全部食材洗净，放到电饭煲内胆中，添加适量水，按下煲粥键，烧一个小时，喜欢吃甜的添加适量冰糖。营养汤羹。

这里曾经是红军长征时翻越海拔最高的雪山，所以至今党岭山下和山上还留着许多保存完好的红军石刻标语。

党岭的三处温泉均位于党岭村南约4公里，温泉水终年不断，昼夜流量高达余吨，泉水的出水口温度最高可达75℃。

温泉池周围是茂密的原始森林，风景优美，置身池水中，全身心放松，洗尽旅途疲劳，尽情享受泡天然温泉的乐趣。

02

牛背山

牛背山位于二郎山朝青衣江一侧，视野开阔，云海壮丽，被誉为“中国最大的观景平台”，是绝佳的摄影圣地。

牛背山像是一个倒扣着的盆，站在山脊环绕四周，脚下是随风翻滚的云海瀑布，四周是茫茫的雪山环绕，这里每一个季节都有不同而壮观的景色。

四周连绵不断的群山错落有序，层次分明，让人油然而生一种渺小的感觉。

03

康定

“跑马溜溜的山上,一朵溜溜的云哟端端溜溜的照在,康定溜溜的城哟......”一首《康定情歌》红遍大江南北，我们记住了这个因情歌而闻名的城市。

康定位于我国青藏高原横断山系东部的大雪山中段，是历史上最为悠久的川藏茶马古道的重镇。

康定是情歌的故乡，如果去康定走一遭，你会发现康定人的心里饱含着激情和对生活的美好憧憬。

磨西古镇小巧玲珑，顺坡而下，以雪峰、山峦、森林为背景，群山环抱，具有浓郁的高原民族风情。

古街上大多建筑还保持着清末民初的原貌，这些留下来的古朴残旧都是历史的印记，也正是这份古朴让这座古镇显得弥足珍贵。

04

稻城亚丁

稻城亚丁，一个长在梦里的地方，如果一生只能去一个地方，那我选择稻城亚丁。

它被誉为“蓝色星球的最后一片净土”，是无数人心中向往的天堂。

那里有神山圣湖，有最纯净的蓝天，有辽阔的大地，也有着远离喧嚣的宁静。

在这里，每一个角落都是一幅绝美的风景画，一年四季春夏秋冬都在自然上演着惊艳世人的醉人美景。

05

色达

色达，四川甘孜藏族自治州深处的神秘圣地，平均海拔在米及以上，是朝圣者的圣地。

红色的经幡，红色的木屋，红色的僧袍在这里汇聚成红色的海洋，这个充满信仰的乌托邦，是世界第一的五明佛学院。

行走在高原上的朝圣之旅，看着身边一个一个怀着虔诚信仰的僧侣们，心中不免生出敬畏之心。

色达的夜晚漫山灯火通明，点点灯火围绕着金坛城，一盏盏微弱的灯火照亮了整个山头，如梦如幻的场景令人无比震撼。

06

毕棚沟

毕棚沟，一个被许多人忽略的四川宝藏美地，它在四姑娘山的北麓，距离成都仅公里，景观多样，植被丰富，风景也足以震撼人心。

在毕棚沟，雪山是一道不可错过的风景，一年四季矗立在碧空之下，从早到晚带来不同的惊喜和震撼。

四月的雪山花海，是一年一次不可错过的视觉盛宴，像一幅浪漫的画卷，青山绿水间，色彩明亮、娇艳多姿、美不胜收。

国庆长假

不妨去四川走一走

看看这被上帝宠爱的地方！

陈皮红豆沙陈皮红豆沙陈皮、红豆、冰糖、水。一说到陈皮，便不能不想起粤系甜汤——陈皮红豆沙。红豆有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等多重功效；而陈皮有化痰止咳、助消化的作用。加入陈皮的红豆沙，稠稠沙沙，看似普通，入口时却有一股淡淡的陈皮香味，吃完之后唇齿留香。懒人电饭煲版，省事不费精神。红豆提前用水泡透，更容易煮到软烂出沙。用料：陈皮5克，红豆克，冰糖适量，水适量。陈皮用清水浸泡至软。切成条，备用。红豆事先洗净泡发。将红豆，陈皮，冰糖倒入电饭煲中，加入适量清水。选择煮汤，设定时间为2小时。煮汤结束。揭盖，豆烂汤香。盛出，趁热食用。彩色木瓜西米露彩色木瓜西米露～视觉的盛宴西米、红枣、木瓜、牛奶、马蹄。首先准备西米，电饭煲加水烧开后加西米和红枣，煮至西米剩一点白心，关火闷至透明。像这样，就可以关火了(实话，西米不太好煮，我直接按电饭煲1小时煲粥键，期间时不时查看下情况)。西米全部透明后，过几遍凉水，以免粘连。过凉时，准备天然的颜料~焯水时的苋菜水，绿色蔬菜汁，我直接用的抹茶(抹茶调水后煮开，冷却)将西米浸泡在苋菜水和抹茶水里，进冰箱冷藏。我是早上煮，晚上做的。现在开始做牛奶水果汤。准备其他食材：牛奶，木瓜，马蹄，彩色西米。马蹄加水煮开，煮几分钟，出出寒湿(水里生长的食材，适量食用，不过有清火的功效，如果不是晚上不适合吃姜，可以加几片薄姜，中和下马蹄的寒湿)。煮开的马蹄加入牛奶，木瓜肉，红枣，可以煮至微温，也可不煮。出锅加西米。如果喜欢甜一点，可加其他甜水。我调了几勺柠檬蜂蜜水。女儿吃完晚饭，还吃了半烤碗的甜点，真是大肚汉啊桂花红枣南瓜蒸桂花红枣南瓜蒸金南瓜、银耳、大红枣、菠萝块、干桂花、冰糖、糖桂花。甜枣红欲滴，润肺滋补味红枣，又名大枣，其维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效，民间还有着有“日食三颗枣，百岁不显老”之说。早在西周时期人们就开始利用红枣发酵酿造红枣酒，作为上乘贡品，宴请宾朋。红枣的营养保健作用，在远古时期就被人们发现并利用，《诗经》已有“八月剥枣”的记载了。《礼记》上有“枣栗饴蜜以甘之”，并用于菜肴制作。唐代盂诜所著《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起蒸煮，可止咳润肺。再加入健脾和胃的南瓜、提神醒脑的糖桂花，一碗香甜满溢的蒸品不仅让人食指大动，而且有着丰富的养生功效。南瓜清洗干净，去皮去瓤，切小块，红枣去核后切块，其中2颗红枣去核后切成两半。在容器底部铺上2/3撕成小块的银耳，撒上红枣块、一半冰糖，之后码放南瓜。最上层铺满剩下的银耳，切成两半的红枣，水果丁和剩下的冰糖，撒入干桂花。方太蒸箱选择普通蒸模式，当温度达到℃，把碗放入蒸盘中，置入蒸箱下层，蒸20分钟，直到冰糖融化即可。盛出后表面淋上糖桂花。糖水草莓糖水草莓草莓、冰糖、水、柠檬汁。春天里草莓是草莓大量上市的季节红彤彤的看着也怪喜人的，就是不像苹果那么耐放，买回家一天吃不了第二天就不好了，最好的解决办法就是把它做成糖水罐头，酸甜可口又耐放。食材备好洗净的草莓切去蒂对半切开锅里放冰糖和水加入柠檬汁烧开把冰糖煮成糖水放入草莓煮开5分钟关火煮好的放凉就可以吃了成品。

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